ブレイン体操

商品名 : ブレイン体操

価格 : 3,780円(税込)

数量 :

経絡の流れを整える脳活性化エクササイズ
 

健康を維持するためには、毎日管理する必要があります。そのためには、自分の体の状態を把握し、基本原理を明確に詳しく理解しておかなければなりません。詳しく理解するというのは、学問的に理解するという意味ではありません。むしろ、愛する人について知るように、自分自身の体を知る。自らの世話をし、生活の責任を持つことは、やりがいがあり、自分の価値を確認する、ひとつの方法です。私たちの体が持つ、生来の感覚や感性を目覚めさせ、健康に向かっているのか、それとも離れているのかを感じることが大切です。

ブレイン体操は、最も効果的な自己健康管理法の1つです。これらのエクササイズは副作用のリスクが低く、効果的で、費用がかからず、簡単に行え、使うことができます。

 

まえがき より一部抜粋

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